Niet elke strijd hoef je te blijven vechten.
Niet elke wond hoef je eindeloos te herhalen.
Soms is echte heling… afstand nemen.
Niet uit zwakte. Maar uit wijsheid.
Zoveel trauma’s worden van generatie op generatie doorgegeven, simpelweg omdat niemand uitstapt. Niemand zegt: “Tot hier. En niet verder.”
Maar jij kunt kiezen.
Jij kunt voelen dat het patroon jou niet meer dient.
Jij kunt leren dat je geen verantwoordelijkheid draagt voor wat jou ooit is aangedaan
maar wél voor hoe je ermee verder leeft.
Bij Inner-Journey geloven we dat heling begint bij bewustzijn.
En bewustzijn ontstaat pas als we durven stoppen met automatisch doorgaan.
Wanneer je niet langer leeft vanuit je trauma, maar leert werken mét je lichaam, je adem en je zenuwstelsel.
Soms betekent dat:
– loskomen van familiesystemen
– afstand nemen van toxische relaties
– doorbreken van trauma-reacties als pleasen, vluchten, aanvallen
– of simpelweg leren voelen wat je jarenlang hebt weggestopt
En ja, dat kan pijnlijk zijn.
Door te kiezen voor heling, kies je ook voor de generaties na jou.
Je stopt een keten. En je begint een nieuwe lijn: van bewustzijn, aanwezigheid en liefde.
Wil jij leren hoe je trauma’s kunt loslaten, doorvoelen en begeleiden bij anderen?
Bekijk onze opleidingen op www.inner-journey.nl
Je hoeft het niet alleen te doen.
Maar je moet wél kiezen om te stoppen met overleven.
En te beginnen met leven.
Liefs Sandra Lagerweij
Foto: ArtByDemilo
