Al van jongs af aan voel ik me thuis in beweging Het geeft me rust, energie en een vrij gevoel.
Of het nu gaat om het ritme van mijn voeten tijdens een marathon of halve triatlon, het samenspel van kracht en finesse op de tennisbaan, of het uithoudingsvermogen dat nodig is voor een adventure race door de Schotse wildernis, bewegen brengt me dichter bij mezelf.
Beweging is voor mij meer dan sport. Het is voelen wat je lijf je vertelt. Het is leren luisteren naar de signalen, naar wat stroomt en wat vastzit. Het is ontdekken hoeveel plezier, helderheid en vitaliteit er ontstaat wanneer je werkelijk aanwezig bent in je eigen lichaam.
Vanuit deze diepe passie ben ik fysiotherapeut geworden. Mijn reis bracht me langs specialisaties als hart- en longrevalidatie, musculoskeletale klachten en myofasciale release. Steeds dieper wilde ik begrijpen wat het lichaam ons vertelt, en hoe herstel niet alleen fysiek, maar ook energetisch en emotioneel plaatsvindt.
Ik ben mede-eigenaar van een paramedisch centrum, gezondheidscentrum en personal training studio in Breda. Hier werk ik met een bevlogen team samen met mensen die, net als ik, willen groeien in gezondheid, kracht en bewustzijn.
Als personal trainer en fysiotherapeut begeleid ik hen bij hun fysieke doelen, maar ook bij het herstel van verbinding met hun lijf.
In 2012 begon mijn verdieping in fascia en lichaamswerk via Anatomy Trains. Die reis bracht me bij ademwerk, en daar raakte iets mij diep.
Ademwerk werd mijn missing link. De adem als poort naar voelen, verwerken, loslaten. Naar leven in volledige aanwezigheid.
Ik volgde verschillende opleidingen, en keer op keer werd ik bevestigd in wat ik voel: zonder de adem is geen volledig herstel mogelijk. En ook geen duurzame vitaliteit.
De puzzelstukken vielen op hun plek bij Inner Journey. Daar leerde ik fasciawerk, ademwerk, NLP en traumarelease samenbrengen in een holistische werkwijze die werkelijk beklijft.
Hier werd mijn vlam weer aangewakkerd. Hier vond ik de ruimte om niet alleen therapeut te zijn, maar ook gids op het pad naar binnen.
Vandaag de dag geef ik deze visie door. In mijn bedrijven verzorg ik workshops en trajecten, en als teamlid van Inner Journey draag ik bij aan het grotere geheel.
Aan de beweging van mensen die zichzelf willen herontdekken via hun lijf, hun adem, hun bewustzijn.
Want als je leert luisteren naar je lichaam…
Als je leert ademen met aandacht…
Dan ontdek je..
Movement = Medicine.
