Sessie 16D Breathwork & Microdose Cacao-Bliss

16D-breathwork & Microdose Cacao-Bliss Sessie

"Een unieke combinatie van ademwerk, geluid, frequenties en bewustzijn"

Soms weet je met je hoofd precies wat er speelt, maar blijft er toch iets in beweging willen komen. Een gevoel, een spanning, een patroon dat zich blijft herhalen. Niet omdat je niet begrijpt wat er gebeurt, maar omdat sommige processen dieper liggen dan woorden alleen kunnen bereiken.

Tijdens deze 16D-Breathwork & Microdose Cacao-Bliss sessie werken we met ademhaling, ruimtelijke audio, muziek, frequenties en lichaamsbewustzijn. Samen creëren deze elementen een diepgaande ervaring die je helpt om meer contact te maken met jezelf, je lichaam en wat er op dat moment in jou leeft.

16D Breathwork is een bijzondere vorm van ademwerk waarbij je via een koptelefoon wordt begeleid door speciaal ontworpen audio, muziek en gesproken begeleiding. Door de combinatie van ademhaling en meeslepende geluidsbeleving ontstaat er vaak meer ruimte om naar binnen te keren en bewust aanwezig te zijn bij gevoelens, lichamelijke sensaties, gedachten en innerlijke ervaringen.

De microdosering Cacao-Bliss ondersteunt dit proces op een zachte manier. Veel deelnemers ervaren hierdoor meer openheid, verbinding en aanwezigheid tijdens de sessie. Er is geen sprake van hallucinaties, verlies van controle of een "trip". Je blijft gedurende de sessie volledig aanwezig en bewust.

Iedere ervaring is uniek. Sommige mensen ervaren diepe ontspanning, emoties of inzichten. Anderen voelen vooral meer rust, helderheid of verbinding met zichzelf. Wat zich aandient hoeft niet gestuurd of geforceerd te worden. De sessie nodigt uit om aanwezig te zijn bij wat er op dat moment in jou leeft.

Deze sessie is bedoeld voor mensen die nieuwsgierig zijn naar de kracht van ademwerk, bewustzijn en lichaamsgericht werken, en die willen onderzoeken wat er mogelijk wordt wanneer lichaam, adem en aandacht samenkomen.