Skip to main content

Jouw lichaam is een meesterverteller

Het bewaart herinneringen die je misschien al bent vergeten, maar die nog steeds invloed hebben. Trauma kan zich uiten in gespannen spieren, onverklaarbare angsten of patronen waarin je vastloopt. Maar wist je dat je lichaam ook de sleutel tot heling in zich draagt?

Wat is BRTT?
Body Remembers Trauma Therapy (BRTT) is een veilige, gestructureerde manier om trauma te verwerken. Het is geen reis vol pijn, maar een poort naar transformatie. Het helpt je om je lichaam en geest te verbinden, zodat je toegang krijgt tot diepere lagen van je onderbewuste waar inzichten en antwoorden verborgen liggen.

Veiligheid en overgave
Bij BRTT staat veiligheid voorop. Stap voor stap leer je hoe je fysieke en emotionele pijn kunt loslaten. Het is alsof je een zware rugzak afdoet die je al jaren draagt. Je leert je over te geven aan emoties zoals angst, woede en verdriet, zodat ze geen vijanden meer zijn, maar bondgenoten in je helingsproces.

Doorbreek patronen
Vaak leven we op de automatische piloot, vastgeroest in patronen die ons niet langer dienen. BRTT helpt je deze te herkennen en doorbreken, zodat je oude programmeringen kunt loslaten. Je herschrijft je verhaal en creëert een leven waarin je vrij bent om jezelf volledig te zijn.

Herstel je zenuwstelsel
Trauma heeft impact op je zenuwstelsel. Met BRTT breng je je lichaam weer in balans, waardoor je liefde, vreugde en verbinding kunt ervaren. Je leert leven zonder de last van het verleden.

Je mooiste leven begint nu
Deze reis vraagt moed, maar het resultaat is bevrijding. Stel je voor: een leven zonder pijn, vol liefde en rust. Dat is wat BRTT voor je kan betekenen.

Jij bent het waard om te helen.

Liefs Sandra Lagerweij

Foto: Art by Demilo